Hoy, 13 de enero, se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha que invita a reflexionar sobre una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo.
En este contexto, varias figuras de la música, el cine y la política han decidido hablar abiertamente sobre sus experiencias, ayudando a romper el estigma que rodea a la salud mental. Entre ellos se encuentran artistas como Adele y Demi Lovato, quienes han confesado en distintas entrevistas los momentos difíciles que atravesaron debido a la depresión.
La destacada y talentosa artista, Adele, enfrentó duras críticas por su físico, luchó contra el alcohol y sufrió una fuerte depresión que casi frena su carrera. En 2011 se casó con Simon Konecki, pero ese mismo año sufrió una lesión en las cuerdas vocales que la obligó a someterse a una cirugía y alejarse de los escenarios por un largo tiempo. Durante su recuperación se enfocó en su vida personal y tuvo a su hijo Ángelo, al dar a luz, Adele atravesó una depresión post parto, que tiempo después, con mucha ayuda profesional logró superar.
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: señales de alerta que no debemos ignorar
“Puede parecer que nuestra vida es perfecta, pero eso no es real. Todos somos humanos, todos pasamos por cosas”, afirma el cantante colombiano J Balvin durante una entrevista con PEOPLE. Además, recomendó: “Deja el teléfono, aléjate de las redes sociales. Distorsionan mucho las cosas, te hacen sentir que todos lo tienen todo resuelto, y eso puede trastocarte. Empiezas a comparar y pierdes de vista tu propio camino”.
La famosa actriz y cantante, Selena Gomez, admitió en una ocasión que desde que cumplió 20 años “todo empezó a oscurecerse realmente” y estuvo en cuatro centros de rehabilitación mental. Contó que la situación inició con cambios de ánimo repentinos, los cuales podían durar semanas o meses y se caracterizaban por episodios de insomnio extremo y comportamientos impulsivos, como el deseo de comprar autos para todos los que conocía.
“Nunca es tarde para entender que la salud mental es algo indispensable para todos”, dijo Juanes a través de una publicación en sus redes sociales, el artista, que pese a gozar de un gran atractivo físico y un talento inigualable confesó que odiaba verse al espejo o escuchar sus canciones.
Jim Carrey, el popular actor que da vida a “La máscara”, cuenta una de las historias más trágicas del mundo artístico. Todo inicio cuando su novia Cathriona White se quitara la vida en el año 2015. Después de esto, el ex esposo de White, Mark Burton, presentó una demanda por homicidio culposo contra Carrey, alegando que él le proporcionó a White las drogas que terminaron con su vida.
Michelle Obama, esposa de Barack Obama y ex primera dama de Estados Unidos, confeso en un momento de «depresión leve» motivada por diferentes motivos. «He tenido altibajos emocionales en los últimos cinco meses. Esos momentos en que no te sientes como tú misma», dijo mientras explicaba que esto se debía a conflictos raciales, la pandemia por Covid-19, entre otros temas.
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